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お弁当に♪超簡単かぼちゃのチーズマヨ焼き
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お弁当に♪超簡単かぼちゃのチーズマヨ焼き-レシピのメイン写真

お弁当に♪超簡単かぼちゃのチーズマヨ焼き

aichaや
aichaや @cook_40086988

忙しい朝に、チン、かける、焼くの3手順♪前日準備で朝は焼くだけ(^^)bお弁当に小さな野菜のおかずでバランスアップです。
このレシピの生い立ち
お弁当の彩り、栄養バランスをアップさせたくて思いつきました。
とろけるチーズは冷めると固まってしまうので粉チーズで…風味アップ☆

忙しい朝に、チン、かける、焼くの3手順♪前日準備で朝は焼くだけ(^^)bお弁当に小さな野菜のおかずでバランスアップです。
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とろけるチーズは冷めると固まってしまうので粉チーズで…風味アップ☆

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お弁当に♪超簡単かぼちゃのチーズマヨ焼き

aichaや
aichaや @cook_40086988

忙しい朝に、チン、かける、焼くの3手順♪前日準備で朝は焼くだけ(^^)bお弁当に小さな野菜のおかずでバランスアップです。
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お弁当の彩り、栄養バランスをアップさせたくて思いつきました。
とろけるチーズは冷めると固まってしまうので粉チーズで…風味アップ☆

忙しい朝に、チン、かける、焼くの3手順♪前日準備で朝は焼くだけ(^^)bお弁当に小さな野菜のおかずでバランスアップです。
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材料

1人分
  • かぼちゃ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口サイズに切って、レンジでチンして火を通す。

  2. 2

    耐熱皿、アルミホイル等に並べて、マヨ、粉チーズをかける。

    • お弁当に♪超簡単かぼちゃのチーズマヨ焼き作り方2写真
  3. 3

    焦げ目がつくまでトースターで焼いて、出来上がり♪

    • お弁当に♪超簡単かぼちゃのチーズマヨ焼き作り方3写真

コツ・ポイント

大人用にはマヨネーズにおろしにんにくをまぜたり、荒引きブラックペッパーをかけて焼いても美味しいです。
お弁当には前日にかぼちゃをチンして、耐熱容器に並べて保存しておくと朝が超楽ちんです。

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aichaや
aichaや @cook_40086988
2012/02/01 14:03に公開
3人の子供たちに囲まれ幸せママです。日々のクスッとを大切に子育て楽しんでいます(^^♪
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かぼちゃ

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