余ったコロッケをココット皿に収まるくらいに切る。（今回は６等分）

たまねぎは薄切り。キャベツは千切り。ココット皿に深さ半分くらいまで入れて、ラップしてレンジ（500W）で１分半チン

チンしたものにソースの半分を絡め、切ったコロッケを上に乗せる。残ったソースはコロッケにかけてあげる。

★をよく混ぜて、ココット皿へ。今回２人分作ったので、半分ずつ流し入れました。

ふんわりラップして、レンジで１分半。卵液が固まってなかったら様子を見ながら追加チンしてください