鳥胸肉のみぞれ煮 ひなぴよママ @cook_40053817 片栗粉でつるんっ！大根おろしでサッパリ美味しい♪優しい味のおかずです( ^o^)このレシピの生い立ちサッパリしたおかずが作りたくて♪ もっと読む 片栗粉でつるんっ！大根おろしでサッパリ美味しい♪優しい味のおかずです( ^o^)このレシピの生い立ちサッパリしたおかずが作りたくて♪ もっと読む 鳥胸肉のみぞれ煮 ひなぴよママ @cook_40053817 片栗粉でつるんっ！大根おろしでサッパリ美味しい♪優しい味のおかずです( ^o^)このレシピの生い立ちサッパリしたおかずが作りたくて♪ もっと読む 片栗粉でつるんっ！大根おろしでサッパリ美味しい♪優しい味のおかずです( ^o^)このレシピの生い立ちサッパリしたおかずが作りたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鳥胸肉 １枚 大根 ５センチ程度 なす ２本 ピーマン ２個 白だし又はめんつゆ(ほんだしでも) 大１ 醤油 大１ みりん 大１ 水 100ml程度 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすとピーマンは乱切りにする。 2 鳥胸肉はそぎ切りにし、片栗粉をまぶしておく。 3 フライパンにごま油を引き、②を大体火が通るまで焼いて取り出しておく。 4 ③のフライパンで①を炒めて取り出しておく。 5 大根おろしを作り、汁も含めてフライパンにいれる。調味料も入れて火にかける。 6 ひと煮立ちさせてから、鳥胸肉となすとピーマンを戻して５分程度煮て完成！ 7 2015.11.13話題入りありがとうございます(*^o^*) コツ・ポイント 鳥胸肉は最後に煮るので、焼くときはは完全に火を通さなくてもOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18359702 コピーしました！ ひなぴよママ @cook_40053817 2015/06/12 00:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘２人息子１人のママです♪毎日子育て奮闘中(○´∀｀○)！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 なす 大根 片栗粉 ピーマン 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 三葉と竹輪の牡蠣だし醤油和え からあげチキンと果物 晩柑ジャムからソースやピール菓子 【簡単常備菜】レンジで簡単無限ピーマン サクジュワ絶品おつまみ！ナスの唐揚げ ◎本格インドカレー☆バターチキンカレー 甘辛！玉ねぎと豚バラの肉巻き！ びわのコンポート 揚げなすとトマトのさっぱりサラダ～♪ ５分で ココア米粉蒸しパン★もちふわ Strawberry (or Blueberry) Cream Cheese Delights Gin And Tonic Slushies Rainbow Summer Salad Nutella French Toast Rolls Squash and onions ヘルシータコハンバーグ！ 穴子の煮付け 激辛麺★タイ料理☆超辛いタイ焼きそば カリッとジューシー★麺つゆde簡単唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18359702
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