パンに!!野菜に!!ヘルシー鶏ディップ♪
超簡単♪パンや野菜にぴったりなお手軽鶏ディップ!!
このレシピの生い立ち
他の方のレシピを作りやすくしてみました♪
作り方
- 1
鍋にお湯を沸かします。
- 2
鶏胸肉をそのまま沸騰したお湯に入れます。
- 3
お肉をなべに入れてから1分したら火を止め蓋をしてしばらくおく。(20~30分位)
- 4
お肉を取出し、手で割く。(湯で汁はスープなどにしても美味しいです)
-
- 5
割いたお肉、ヨーグルト、塩、コショウをフードプロセッサーにいれペースト状になるまで撹拌する
-
- 6
最後にオリーブオイルをいれて軽く混ぜ合わせオレガノをふって完成(´▽`♪)
- 7
パンに塗ったり野菜につけたり…
-
コツ・ポイント
オレガノは無くても大丈夫です!!またヨーグルトの酸味が気になる方は牛乳などでも大丈夫だと思います。さらに出来上がったものにカレー粉を混ぜるなどアレンジ色々です♪
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