お弁当にも♪さっぱり鳥チャーシュー♪
右上のです^^タコ糸が無くても大丈夫 最初はラップで煮ます^^
このレシピの生い立ち
タコ糸が無くて急遽ラップで^^;
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タコ糸が無くて急遽ラップで^^;
とりむねにくをラップの上に置き丸くなるように巻く
しっかり二重で巻いてください
お鍋に1をいれ水をひたひた位いれる
火に書け周りがふつふつしてきたら蓋をし 弱火~中火で沸騰させないように5分くらい加熱
そのまま火を消して放置する
1時間くらい
お湯からだしラップを取る
焼き目をつけたいときはフライパンにサラダ油を入れ焼き付ける
鍋に醤油から下の材料を入れ周りがふつふつしてきたら蓋をし弱火にし3分くらい煮る そのまま冷めるまで放置
煮汁が沢山あるので5のときにゆで卵などいれても美味しい^^
冷めてから切るときれいに切れます^^
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