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野菜たっぷり♡インゲンのサラダ
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野菜たっぷり♡インゲンのサラダ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♡インゲンのサラダ

オレンジデイ
オレンジデイ @cook_40039314

野菜とベーコンをチーズ入りのシーザードレッシング風ソースで。
たっぷりの野菜もおいしくモリモリ食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
お店で食べたサラダがおいしかったので、真似して作ってみました。(うろ覚えなのでかなり違うかも。)

野菜とベーコンをチーズ入りのシーザードレッシング風ソースで。
たっぷりの野菜もおいしくモリモリ食べられますよ♪
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お店で食べたサラダがおいしかったので、真似して作ってみました。(うろ覚えなのでかなり違うかも。)

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野菜たっぷり♡インゲンのサラダ

オレンジデイ
オレンジデイ @cook_40039314

野菜とベーコンをチーズ入りのシーザードレッシング風ソースで。
たっぷりの野菜もおいしくモリモリ食べられますよ♪
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お店で食べたサラダがおいしかったので、真似して作ってみました。(うろ覚えなのでかなり違うかも。)

野菜とベーコンをチーズ入りのシーザードレッシング風ソースで。
たっぷりの野菜もおいしくモリモリ食べられますよ♪
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材料

たっぷり2人分
  • さやいんげん 1パック(100g)
  • ブロッコリー 70g
  • しめじ 1/2袋(60g)
  • トマト 1/2個(60g)
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • ベーコン 2枚
  • ゆで卵 1個
  • *マヨネーズ 大さじ3
  • *パルメザンチーズ 大さじ3
  • *牛乳または豆乳 大さじ2
  • *おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/4
  • *塩 ひとつまみ
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    いんげんはヘタを落として長さを半分に切る。
    ブロッコリーはひとくち大に。
    しめじは株元を切り落としてほぐす。

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ①を耐熱容器に入れて塩ひとつまみと水小さじ1(どちらも分量外)をふりかけ、蓋またはラップをしてレンジ600Wで2分加熱※

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ②をザルに広げて冷ます。

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方3写真
  4. 4

    トマトは小さめの角切りに、玉葱は薄切りにする。
    (玉葱が辛すぎる場合は水にさらすか、次の工程でベーコンと一緒に炒める。)

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱し、5mm幅に切ったベーコンを炒めて取り出しておく。

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方5写真
  6. 6

    ボウルに*印の材料を入れて混ぜ合わせ、水気を拭き取った③を加える。
    ④と⑤も加えて全体を混ぜる。

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方6写真
  7. 7

    一人分ずつ器に盛り、スライスしたゆで卵を飾ってブラックペッパーを振れば出来上がり♪
    [2013/02/04]
    画像変更

    • 野菜たっぷり♡インゲンのサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

※加熱時間はお使いのレンジによって調節してください。

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オレンジデイ
オレンジデイ @cook_40039314
2012/05/28 16:07に公開
徳島県在住。色々なレシピに挑戦中♪ハーブやスパイス・辛いものが大好き♡表紙画像は愛猫【しま】です。多忙につきレシピ・日記共にしばらくコメント欄は閉めています。質問等ご不便をおかけしますがご理解いただければ嬉しいです。皆さまから頂く素敵なつくれぽでモチベーションUP!日々感謝の気持ちでいっぱいです。至らない点も多いと思いますが、どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ 豆乳 ゆで卵 シメジ トマト いんげん ベーコン ブロッコリー 牛乳 玉ねぎ

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