美味い!☆ブロッコリーのフライ
らむ☆らむ @cook_40052661
ブロッコリーの甘さや香りが際だって、とっても美味しいフライです♪
このレシピの生い立ち
トンカツの時には一緒に野菜類のフライも作っています。今回は自家製ブロッコリーで。
美味い!☆ブロッコリーのフライ
ブロッコリーの甘さや香りが際だって、とっても美味しいフライです♪
このレシピの生い立ち
トンカツの時には一緒に野菜類のフライも作っています。今回は自家製ブロッコリーで。
作り方
- 1
ブロッコリーを小房に切り分ける。水洗いをして水気をよくきる。
- 2
バッター液を作る。小麦粉を水で溶く。よ〜く混ぜて、トロトロになるくらいの水分量で。
- 3
160〜170℃に油を温める。その間に、水気を拭いたブロッコリーを、バッター液→パン粉の順につける。
- 4
適温になった油に、パン粉つきブロッコリーを投入!時々ひっくり返しながら、こんがり色づくまで揚げる。
コツ・ポイント
◎バッター液に卵は使いません。ブロッコリーからバッター液が垂れても、何度もパン粉を重ねてギュッと握る感じでつければ大丈夫です。◎軽く味はついていますが、オーロラソースやトンカツソースをつけて食べると美味しいです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18362858



