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鮭のレンジ蒸し
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鮭のレンジ蒸し-レシピのメイン写真

鮭のレンジ蒸し

とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124

レンジ5.6分でできあがります。野菜は大根でも、白菜でも、もやしでもあるものでOK。
魚も、タラなど他の切り身でもOK
このレシピの生い立ち
母に教わりました。これを知ってから、魚はレンジで調理する方が増えました

レンジ5.6分でできあがります。野菜は大根でも、白菜でも、もやしでもあるものでOK。
魚も、タラなど他の切り身でもOK
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母に教わりました。これを知ってから、魚はレンジで調理する方が増えました

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とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124

レンジ5.6分でできあがります。野菜は大根でも、白菜でも、もやしでもあるものでOK。
魚も、タラなど他の切り身でもOK
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母に教わりました。これを知ってから、魚はレンジで調理する方が増えました

レンジ5.6分でできあがります。野菜は大根でも、白菜でも、もやしでもあるものでOK。
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材料

2人分
  • 鮭切り身 2切れ
  • 大根 3cm
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作り方

  1. 1

    大根を千切りにする。面倒な時はスライサーで。キノコがあったら一緒にまぜると美味しい

  2. 2

    少し深めのお皿に鮭をおき、その上に野菜をのせる。

  3. 3

    ふわっとラップをする。

  4. 4

    500Wで5.6分加熱してであがり。
    小さめの切り身なら3分くらいで大丈夫なので、最初は様子を見ながらやってみて下さい。

コツ・ポイント

加熱しすぎると魚が固なっちゃうのでレンジのクセや切り身の厚さで調節して下さい。5〜7分で出来ます。

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とんちゃん5333
とんちゃん5333 @cook_40018124
2009/03/09 10:03に公開
二匹のにゃんこと庭を眺めながら、次に植えるハーブや野菜を考えるのが楽しいのです。好きな物 野菜・ハーブ・お酢・タイ料理 そして猫
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このレシピのキーワード

鮭 大根 切り身

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