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本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース
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本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース-レシピのメイン写真

本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース

牛刀さん
牛刀さん @cook_40115476

中華の先生直伝
本格中華なチンジャオロース
タレの素なんて無くてOK!!
このレシピの生い立ち
タケノコが美味しい季節になったので、中華料理の先生に、どうしたら本格的な味になるか聞いて
教えてもらったレシピです。

タレの素なんて買わなくても・・というより
タレの素じゃ食べられなくなる美味しさ

中華の先生直伝
本格中華なチンジャオロース
タレの素なんて無くてOK!!
このレシピの生い立ち
タケノコが美味しい季節になったので、中華料理の先生に、どうしたら本格的な味になるか聞いて
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タレの素なんて買わなくても・・というより
タレの素じゃ食べられなくなる美味しさ

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牛刀さん
牛刀さん @cook_40115476

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タレの素なんて無くてOK!!
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タレの素なんて無くてOK!!
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材料

4人分
  • 牛肉(細切り) 200g
  • たけのこ(水煮) 200g
  • ピーマン 4個
  • 長ネギ(みじん切り) 1/3本
  • 卵 1個
  • 醤油 大さじ3と2/3
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 味の素 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 2と1/2
  • 中華スープ(無くても可) 2と1/2
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて細切りに
    太さをそろえると見栄えがいいです

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方1写真
  2. 2

    細切り肉に
    塩(一つまみ)
    味の素(一振り)・酒(大1)
    卵をからめる

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方2写真
  3. 3

    馴染んだら片栗粉大さじ1半を加える
    よく馴染んだらサラダ油を加えなじませる

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方3写真
  4. 4

    タレを作る
    醤油大さじ3と2/3・砂糖大さじ1・酒大さじ2・味の素小さじ1・水溶き片栗粉大さじ2と1/2を混ぜる

  5. 5

    フライパンを良く熱して、肉をほぐしながら炒める

    8割ほど火が通ったら別皿に開ける

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方5写真
  6. 6

    野菜を炒める
    ※火の通りにくいものから順に

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方6写真
  7. 7

    野菜に8割ほど火が通ったところに肉を再投入

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方7写真
  8. 8

    ネギのみじん切りを入れた後に、④で作ったったれを入れかき混ぜる

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方8写真
  9. 9

    最後に化粧油を少量垂らして完成。

    • 本格中華な青椒肉絲 チンジャオロース作り方9写真

コツ・ポイント

3の材料を加える順番が大事!一気に加えるのはNG

タレの中に最初から水溶き片栗粉が入っているので、加える時はよくかき混ぜて入れること。

終始強火!!←コレ大事

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牛刀さん
牛刀さん @cook_40115476
2013/04/24 06:21に公開
御殿場のお肉屋さんなのです!お客さんや中華の先生に聞いたレシピを載せていきます。本職が教えるので間違いナシ!・・・・多分
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 たけのこ ピーマン 卵 酒 長ネギ

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