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黒ごまバナナジュース

ricapontas
ricapontas @cook_40158990

ミキサーにかけるだけ!
このレシピの生い立ち
健康を考えて~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

黒ごまバナナジュース

ミキサーにかけるだけ!
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材料

二人分
  1. 牛乳 200ml
  2. 小松菜 1束
  3. プルーン一個 細かくきざんで
  4. 黒ごま 好きなだけ
  5. バナナ 1本

作り方

  1. 1

    牛乳にすべての材料をいれ、ミキサーにかけるだけ!

  2. 2

    --

コツ・ポイント

黒ごまは多めにいれればいれるだけ香ばしく風味もよくなり美味しいです☆

さらっとしてる方がよければ牛乳を多めにいれてくださいo(^▽^)o

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