ダイエット!簡単バナナスムージー

はなはな☻
はなはな☻ @cook_40079820

夏の朝にオススメ!スタバみたいにシャリシャリで美味しい〜♪ヘルシーなので、ダイエットにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
バナナをそのまま1本食べるのが辛かったので、食べやすく!バナナだけより腹持ちが良い気がする!

ダイエット!簡単バナナスムージー

夏の朝にオススメ!スタバみたいにシャリシャリで美味しい〜♪ヘルシーなので、ダイエットにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
バナナをそのまま1本食べるのが辛かったので、食べやすく!バナナだけより腹持ちが良い気がする!

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材料

コップ1杯なみなみ
  1. バナナ 1本
  2. 豆乳 160ml
  3. 8〜10個
  4. グラニュー糖 1〜2本

作り方

  1. 1

    全部をミキサーに入れて

  2. 2

    ガーッと1分間!

  3. 3

    完成!!!!

コツ・ポイント

氷は、音がガラガラしなくなるまでかけるとスタバみたいな、シェイクみたいな感じで美味しくなります

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