ココナッツオイル de フレンチトースト
ayunayum @cook_40069005
ココナッツオイルと蜂蜜で、からだに優しいトーストに仕上げました☻
このレシピの生い立ち
牛乳.卵.バナナ.蜂蜜が口内炎に効くと聞き、口内炎にしみないレシピを考えていたら…笑
ココナッツオイル de フレンチトースト
ココナッツオイルと蜂蜜で、からだに優しいトーストに仕上げました☻
このレシピの生い立ち
牛乳.卵.バナナ.蜂蜜が口内炎に効くと聞き、口内炎にしみないレシピを考えていたら…笑
作り方
- 1
★を混ぜ合わせて卵液を作る
先に卵をよく溶いた後で牛乳を足すと混ざりが早いです。 -
- 2
フライパンにココナッツオイルを入れ、弱火で熱する。
ココナッツオイルがない場合はバターで( ´ ▽ ` )ﾉ -
- 3
フライパンを熱してる間に、食パンを⑴の卵液に浸す。
裏表に卵液を浸したら、すぐフライパンに投入。 -
- 4
弱火〜中火で様子を見ながら焼く。ココナッツオイルがじんわりしみてくる♩
2分くらいでいい焼き色がつきますよ！ -
- 5
焼き色がついたらお皿へ。蜂蜜をかけて完成！
蜂蜜がない場合は、砂糖をまぶすor⑴で卵液の中にお好みの量のお砂糖を追加で。 -
- 6
お好みでバナナの輪切りをのせるとボリュームUP！ちょっとしたブランチになりますよ。
-
コツ・ポイント
コツではないけど、このフレンチトーストの間にツナ&チーズなどをサンドしても、普通のサンドイッチよりワンランク上の美味しさに☻
意外とすぐ作れるので楽したいけど、ちゃんと見せたい時などにはオススメ！
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