超特急☆キャベツとワカメのマヨサラダ♪

naoming
naoming @cook_40023999

塩コンブを使った和風なマヨサラダです。あっと言う間にできるので、あと1品という時やお弁当にもどうぞ♫(*^ー^*)
このレシピの生い立ち
ミネラルや食物繊維などが豊富な海藻を使ったマヨネーズ系サラダが食べたくて♬

超特急☆キャベツとワカメのマヨサラダ♪

塩コンブを使った和風なマヨサラダです。あっと言う間にできるので、あと1品という時やお弁当にもどうぞ♫(*^ー^*)
このレシピの生い立ち
ミネラルや食物繊維などが豊富な海藻を使ったマヨネーズ系サラダが食べたくて♬

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材料

2人分
  1. キャベツ 3枚
  2. 乾燥わかめ 大さじ1
  3. ◆マヨネーズ 大さじ1
  4. ◆酢 小さじ1
  5. 塩コンブ ひとつまみ
  6. ◆塩、コショウ 少々
  7. 白ゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは水で戻す。

  2. 2

    キャベツはざく切りにして耐熱容器に入れ、軽くラップをして700Wの電子レンジで1分程度加熱する。

  3. 3

    ◆印の材料を混ぜ合わせ、水気を絞ったわかめとキャベツを加えて和える。

  4. 4

    器に盛り、白ゴマを掛ければできあがり~!!

コツ・ポイント

水っぽくならないように、わかめとキャベツはしっかり水気を絞りましょう☆

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naoming
naoming @cook_40023999
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2015年4月に大阪へ引っ越しました!脱原発!被曝を避ける生活を心がけています。家族は、転勤族の夫、のんびり屋の娘(ミーちゃん )、アビシニアンのハニー&プーと私。  * * *めったに顔を出しません。でも皆様からのつくれぽ、本当に嬉しいです♡ありがとうございます☺️
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