マヨネーズ不使用★玉子サラダ★ダイエット
★hitooomi★ @cook_40160112
マヨネーズを使っていないのでヘルシー！あっさり！ダイエットの味方♪
エリスリトールを使えばかなーりの糖質オフ！
このレシピの生い立ち
マヨネーズ不使用のあっさりヘルシーな玉子サラダが食べたくて。
マヨネーズ不使用★玉子サラダ★ダイエット
マヨネーズを使っていないのでヘルシー！あっさり！ダイエットの味方♪
エリスリトールを使えばかなーりの糖質オフ！
このレシピの生い立ち
マヨネーズ不使用のあっさりヘルシーな玉子サラダが食べたくて。
作り方
- 1
普通のゆで卵を6個作るよー！
ひとつは生でおいておく。 - 2
ゆで卵を黄身と白身に分けて、黄身をボウルに入れてフォークでつぷす。白身はみじん切りにしてボウルへ。
- 3
生玉子1個を卵黄と白身に分けて、生卵黄はゆで玉子のボウルへ、白身はレンチンして刻んでゆで玉子のボウルへ入れる。
- 4
米酢から塩コショウまで全部を入れて混ぜ合わせたらできあがりーー！！！
コツ・ポイント
ダイエットのために砂糖ではなくエリスリトールを使うことかな(•᎑•)
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