簡単 かぼちゃのいが栗揚げ

LOVELOHA @cook_40156733
そうめん、余っていませんか?
そうめんを衣にしてかぼちゃサラダを揚げました❤クリームチーズ入りでおいしいですヨ~
このレシピの生い立ち
そうめんが余っているので、大好きなかぼちゃのサラダを揚げたらおいしいかなと思って。
簡単 かぼちゃのいが栗揚げ
そうめん、余っていませんか?
そうめんを衣にしてかぼちゃサラダを揚げました❤クリームチーズ入りでおいしいですヨ~
このレシピの生い立ち
そうめんが余っているので、大好きなかぼちゃのサラダを揚げたらおいしいかなと思って。
作り方
- 1
かぼちゃは、わたと種を取り、皮付きのまま一口大に切り、ラップをかけレンジでやわらかくする(4分程度)。
- 2
砂糖小さじ1を加え、つぶし、あら熱を取る。
- 3
あら熱が取れたら、マヨネーズとプレーンヨーグルト各小さじ1を加える。
- 4
4×4に切ったクリームチーズを入れながら丸めて、しばらく冷蔵庫で寝かせる。
- 5
ビニール袋にそうめんを入れて砕いておく。袋が破れない程度に楽しんで砕いて☆
- 6
冷蔵庫から丸めたかぼちゃを出し、薄力粉→卵白→そうめんの順に衣をつけ、180℃の油でカラっと揚げて完成。
- 7
割るとこんな感じです。かぼちゃは皮つきのままです。冷蔵庫で寝かせることで、タネがまとまります。
コツ・ポイント
チーズは、クラフト フィラデルフィアクリームチーズ6Pを使用。クリチが入るので、甘さ控え目に感じます。
タネのままだと、そのままかぼちゃサラダで食べられます❤ 第2弾、鶏つくねのいが栗揚げ(ID18385307)もあります。
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