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レンジで簡単!すぐ飲める♪サワードリンク-レシピのメイン写真

レンジで簡単!すぐ飲める♪サワードリンク

♥狼犬♥
♥狼犬♥ @cook_40160357

次の日から飲める♪
大さじ１杯の酢を毎日摂取で内蔵脂肪が減るそうです♪
夏バテ防止、ダイエットに♪
残り果物はジャムに♪
このレシピの生い立ち
熟成迄待てないのでレンジでフルーツエキスを強制的に抽出!!
フルーツ感を楽しみたくて通常の倍、果物を入れました♪
なのでフルーツ50g,酢100 cc砂糖100gでもOKです。

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なのでフルーツ50g,酢100 cc砂糖100gでもOKです。

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フルーツ感を楽しみたくて通常の倍、果物を入れました♪
なのでフルーツ50g,酢100 cc砂糖100gでもOKです。

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夏バテ防止、ダイエットに♪
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材料

  • りんご酢(又は穀物酢) 100cc
  • 砂糖 50g～100g
  • フルーツ 100g
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に洗って適宜に切ったフルーツ、酢、砂糖を入れる。

  2. 2

    レンジで１分加熱し１日置いたら出来上がり!

  3. 3

    水か炭酸水で５倍に薄めて飲む。

  4. 4

    桃の皮と種で作ってみました(^^)

    • レンジで簡単!すぐ飲める♪サワードリンク作り方4写真

コツ・ポイント

フルーツの糖度によって砂糖の量を調節してくださいね(^^)
写真はアメリカンチェリーとオレンジです♪

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♥狼犬♥
♥狼犬♥ @cook_40160357
2015/06/16 12:40に公開

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