洋風・和風メニューにもなります。ただ炒めるより見た目もお腹も満足。

シンプルにズッキーニを美味しく食べましょ♡お弁当にもおかずにもおつまみにも…お洒落に一品♡材料コレだけ‼︎

ズッキーニ、タマゴ、マヨ、材料少なめ工程少なめ 簡単おつまみ♪

ズッキーニと卵さえあれば簡単にできるお助けメニュー。お弁当にも最適です☆

とっても簡単♪季節の野菜を１歳６ヶ月の息子のために。

ズッキーニ1本と卵で一品。そのままでも、ヤンニョン醤をつけても、ケチャップでもおいしくいただけます。

お酢をつけてさっぱりと！！

お手軽、あと一品ほしい時におつまにも、お子様にもお勧めです

これイケます！外はふんわり卵のやさしい甘さ。中はコクのあるスパイシーなコンビーフをはさんだジューシーズッキーニ！

短時間で簡単に作れる韓国ジョン(ピカタ）の定番。ビタミンC・β−カロテンが豊富で、カゼや肌荒れ予防にも良いです。

薄く切ったズッキーニを小麦粉と玉子をつけて揚げて梅干しやケイパーを入れてクルクル巻くとちょっとオシャレな食卓

発酵食品は最高！中からジューシーになるように開いてマヨネーズを塗ってからベーコンとチーズを挟みました♩ご飯がすすみます！＊折り畳まずに作ったレシピを追加しました＊