体質に合う、合わないがあると思いますが、苦手でなければ１週間位続けてみると効果のほどが分かるかと思います。
即効性はありません。
お通じや、ダイエットに関係なく、トロッとしていて美味しいジュースです。
豆乳１にジュース２位が飲みやすいです♪