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あーちゃん40

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豚ホルモンの肉吸い風☆ヒガシマルスープで

豚ホルモン • ねぎ • ヒガシマルのうどんスープ • 水
３－４人分

1
チョコバナナみたいなトースト♪

食パン • バナナ小さ目 • ココア
1人分
簡単！豆苗の中華ブラックペッパー味炒め

豆苗 • ごま油 • 中華だしの素 • 荒引ブラックペッパー
2人前位

2
キャラ弁☆ウインナとマッシュのどんぐり

ウインナ • マッシュルームブラウン又はホワイト • かわいいピック • オリーブオイル • 塩
4個分
ヤマザキの目玉焼きトーストが食べたくて

食パン • 卵 • クリームシチューの素 • 熱湯 • マヨネーズ • ベーコン • パセリ
3枚分

6
夏に！フローズントマトサラダ♪

トマト • みじん切りの玉ねぎ • お酢又はにんにく酢 • EXバージンオリーブオイル • 塩 • 黒こしょう • 乾燥バジル
１～２人分
まぜるだけ☆サワークリームチーズディップ

サワークリーム • 粉チーズ • エクストラバージンオイル • 酢 • 乾燥バジル • 乾燥オレガノ • 塩 • 黒コショウ • 砂糖 • すりおろしにんにく
祝☆世界遺産登録！立体富士山ハンバーグ♪

ひき肉 • 玉ねぎ • 生卵 • パン粉 • 塩コショウ • ナツメグオールスパイスなど • 固ゆで卵 • グラタン皿 • ケチャップ　と　ソース
３人分
シナモン苺ジャムのバナナヨーグルト♪

バナナ • ヨーグルト • 苺ジャム • シナモンパウダー • 砂糖
１人分

6
チーズカレーの餃子のはね☆市販の餃子で

餃子 • 水 • 小麦粉 • 粉チーズ • カレーバウダー • テフロン加工の２０ｃｍフライパン　蓋付き
１人分
アガーで簡単☆三層のフルフル水羊羹もどき

アガー • 黒糖 • 水 • 塩 • 井村屋のゆであずき
基本の分量

1
ニラ入り♪納豆キムチご飯の温玉のせ

ニラ • 納豆キムチご飯 • 温玉 • お醤油
一人前
バルサミコソースのトマトチーズサラダ♪

トマト • カッテージチーズ • バジルペースト　又は生バジル • バルサミコ酢 • エクストラバージンオイル • 塩コショウ
２人分位
にんにく酢で☆しっかりお酢の茎わかめ♪

茎わかめ • にんにく酢又はお酢 • お醤油 • お砂糖
お弁当の時に☆レトルトハンバーグの切り方

レトルトハンバーグ • 菜箸
8
☆朝の豆乳パイナップルジュース☆お通じに

豆乳 • １００パイナップルジュース
基本の分量

9
お弁当に☆イカゲソと人参の麺つゆマヨ炒め

イカゲソ • 人参 • 麺つゆ • マヨネーズ • ごま油 • ねぎ
ないしょのポテサラ丼

お好みのポテサラ • ご飯 • お醤油
１人分

9
私の大量お肉冷凍保存の時のラベルの使い方

お肉 • お肉に付いていたラベル • ビニール袋
余った白菜の漬物で　あったか白菜スープ♪

白菜のお漬物 • 玉葱 • ウインナー • 水 • ～味付け～
私の作りやすい分量

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