ウコン風味のラディッシュ・サラダ

クック305EIE☆ @cook_40160782
家庭菜園で、ラディッシュ作りは簡単。ニンジン、ワカメ、パルメザンチーズ、ウコンを合わせた、塩・オイル無しの健康サラダ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園は、時折「取れすぎで困った」になります。
ラディッシュはサラダにすることが多いですが、変わった風味で「マンネリだ」と言われないようにしたかった。
ウコンを使ったので「この不思議な香り何?」と、白ワインと一緒に楽しんでもらえました。
ウコン風味のラディッシュ・サラダ
家庭菜園で、ラディッシュ作りは簡単。ニンジン、ワカメ、パルメザンチーズ、ウコンを合わせた、塩・オイル無しの健康サラダ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園は、時折「取れすぎで困った」になります。
ラディッシュはサラダにすることが多いですが、変わった風味で「マンネリだ」と言われないようにしたかった。
ウコンを使ったので「この不思議な香り何?」と、白ワインと一緒に楽しんでもらえました。
作り方
- 1
ラディシュは薄い半月切り。葉はゆでて刻む。人参はすりおろす。ワカメは戻して刻む。ウコンとチーズを加え全体混ぜる。
コツ・ポイント
全体混ぜて10分ほどおいておくと、パルメザン・チーズがなじんで、サラダ全体に味と風味が行き渡ります。
塩もオイルも使わないので、素材の味が活きるサラダです。
ウコンは、肝機能を高めるので、薬効が期待できます。変わった風味も、楽しい。
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