簡単ノンオイル♪カボチャ蒸しパン☆
Ｒちゃん♪ @cook_40091836
ノンオイルノンエッグの簡単蒸しパンです♪田舎蒸しパンみたいにモチモチ素朴な味わいです♪子供さんでも楽しく作れます♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中に…蒸しパンが食べたくて…あまり甘くないので甘さ調整してください♪角切りカボチャや黒ゴマを入れてもＯＫ♪
簡単ノンオイル♪カボチャ蒸しパン☆
ノンオイルノンエッグの簡単蒸しパンです♪田舎蒸しパンみたいにモチモチ素朴な味わいです♪子供さんでも楽しく作れます♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中に…蒸しパンが食べたくて…あまり甘くないので甘さ調整してください♪角切りカボチャや黒ゴマを入れてもＯＫ♪
アプリでひらく作り方
- 1
はかりの上にビニール袋を置き…材料全部を計り入れ…袋を揉むように…ぐにぐに潰します♪
- 2
良く混ざってぷにぷにの生地が出来たら…ビニール袋の口を縛り…袋の角をハサミで切り落とします♪
- 3
お弁当用のオカズカップなどに…ゴルフボールくらいの量を縛り出していきます♪だいたい１０個くらい出来ます♪
- 4
沸騰した蒸し器にかけ…１５分で出来上がりです♪簡単でしょう？（笑）♪
- 5
《ここからは…補足です》
- 6
【２】での生地のかたさは…低反発枕くらいのかたさです♪搾り出す事が出来るくらいのぷにぷにです♪
- 7
【３】での生地の状態は…生クリームみたいに立つ生地が…成功です♪
- 8
《全部チン♪で作る場合》
- 9
ＨＭ150gチン♪したカボチャ180g牛乳130gハチミツ25gで大皿に５個並べラップをして４分チン♪でお試しを☆
コツ・ポイント
とにかく…作る時から楽しいおやつです☆蒸しカボチャをチン♪したカボチャで作る場合は…水分と甘味が足りなくなるので牛乳100gハチミツ20g位で加減して♪冷凍カボチャでも出来ます♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18382897
