西洋野菜の食ラー

蟹軍曹
蟹軍曹 @cook_40061668

ちょっと変わったお野菜で、彩りも綺麗な食べるラー油になってると思います。時々来るシャキシャキ感じは中々♪
このレシピの生い立ち
帰省してきた兄夫婦からもらったニセコ専用食ラーがおいしかったので参考にして僕らしい食ラーを作ってみました。

西洋野菜の食ラー

ちょっと変わったお野菜で、彩りも綺麗な食べるラー油になってると思います。時々来るシャキシャキ感じは中々♪
このレシピの生い立ち
帰省してきた兄夫婦からもらったニセコ専用食ラーがおいしかったので参考にして僕らしい食ラーを作ってみました。

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材料

  1. ズッキーニ 半分
  2. パプリカ 黄色・赤それぞれ1/6(お好みで)
  3. レンコン 5mm輪切り3枚程度(お好みで)
  4. 玉葱 中球半分
  5. ニンニク 1球根
  6. ノザキのコンビーフ 1/2缶
  7. クレージーソルト 適量
  8. 鷹の爪 適量
  9. 白絞油 少々
  10. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    ズッキーニ・パプリカ・レンコン・玉葱・ニンニクをすべて細かく刻みます。僕の場合フードプロセッサで粗微塵程度にしました。

  2. 2

    白絞油を沸かしニンニク・鷹の爪をいれ弱火で香りだしします。

  3. 3

    香りが立ってきたら残りのみじん切り材料を投入します。

  4. 4

    ラー油をお好みの量入れて全体に火が通るところまで弱火で炒めます。ボクは自作のラー油でしたが市販品でもおkだと思います。

  5. 5

    ノザキのコンビーフを投入してなじませます。ここでクレージーソルトを一振り(お好みで)

  6. 6

    全体になじんできたら、冷まして保存容器に移してください。最初ラー油分が少なく感じでも後から出てきます。

コツ・ポイント

焦げに注意してください。味見はかなり熱いので気をつけてください。油・ラー油量は具材がひたひた程度がいいようです。今回工程写真を撮っていなかったので、次の機会に撮影して編集しようと思います。

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蟹軍曹
蟹軍曹 @cook_40061668
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埼玉県入間市仏子駅近にて”でぃっしゅ”というカフェを経営してます。甲殻蟹怪人Sir Cancer(蟹軍曹)と名乗ってます。ホームパーティー好きが講じて始めたので少々趣味に走ってますが、ドレッシングや調味料もほとんど手作り。季節次第でお野菜のほとんども自家栽培のオーガニックです。入間市仏子879-1704-2936-8990でlっしゅ
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