ご飯がススム☆鶏の照り焼き

utinonyanz
utinonyanz @cook_40110465

基本の調味料だけで作る、甘辛くて、ついついご飯がススム味付けになってます。ご注意を~☆
このレシピの生い立ち
お弁当にもピッタリな味付けになっています

ご飯がススム☆鶏の照り焼き

基本の調味料だけで作る、甘辛くて、ついついご飯がススム味付けになってます。ご注意を~☆
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材料

2~3人前
  1. 鶏肉もも肉胸肉お好きなお肉を) 250g程
  2. 大さじ1
  3. みりん 大さじ1
  4. ハチミツまたは砂糖 大さじ1
  5. しょう油 大さじ3
  6. 胸肉ならサラダ油を使用(もも肉は脂を利用します 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り分ける。
    ※もも肉はコッテコテ系、胸肉は、少しサッパリ系の仕上がり。
    加熱はすべて中火で。

  2. 2

    もも肉の場合:フライパンを熱したら、皮を下に焼く。
    胸肉の場合:フライパンを熱したら、サラダ油を入れて表面を軽く焼く。

  3. 3

    表面が焼けたら、フライパンに出てきた脂をキッチンペーパーなどで軽く吸わせて取り除く。

  4. 4

    酒、みりん、ハチミツを加えて、鶏肉に火が通るまで煮る。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、しょう油を加えて、更に煮詰めて出来上がり☆

コツ・ポイント

※鶏肉を一口大に切ることで、火が通るまでの時間を短縮できます。
※生姜を加えると、あっさり系の味、更ににんにくを加えると中華風になります。
※砂糖の代わりに蜂蜜を使うと、コクと照りが出て、本格的な仕上がりになります。

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