CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)-レシピのメイン写真

里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

里芋餅って感じです(*^-^)薄めに味を付けています。お好みで醤油あんをかけても美味しいです。醤油で焼いても良いですよ!

このレシピの生い立ち
里芋に桜エビと青海苔を加えてカラフルに仕上げました。

里芋餅って感じです(*^-^)薄めに味を付けています。お好みで醤油あんをかけても美味しいです。醤油で焼いても良いですよ!

このレシピの生い立ち
里芋に桜エビと青海苔を加えてカラフルに仕上げました。

もっと読む

里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

里芋餅って感じです(*^-^)薄めに味を付けています。お好みで醤油あんをかけても美味しいです。醤油で焼いても良いですよ!

このレシピの生い立ち
里芋に桜エビと青海苔を加えてカラフルに仕上げました。

里芋餅って感じです(*^-^)薄めに味を付けています。お好みで醤油あんをかけても美味しいです。醤油で焼いても良いですよ!

このレシピの生い立ち
里芋に桜エビと青海苔を加えてカラフルに仕上げました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4個分
  • 里芋 200g
  • 桜エビ 大さじ1
  • 青海苔 小さじ1
  • 米粉 小さじ2
  • ほんだし 少々
  • 塩 小さじ1/4位
  • サラダ油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて茹でやすい大きさに切り茹でます。

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方1写真
  2. 2

    串がスッーと通るまで茹でてザルにあげて水切りをします。

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方2写真
  3. 3

    2に油以外の材料を入れて熱いうちにフォーク等で潰しながら混ぜ合わせます。

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方3写真
  4. 4

    粘りが出るまで混ぜ合わせましょう。4等分にして好きな形に整えます。

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて弱火で焼きます。

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方5写真
  6. 6

    両面焼き色がつけばOKです。中身は火が通っていますので!
    お好みで醤油をたらしても良いですよ!

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方6写真
  7. 7

    出来あがりです。
    今回はお弁当に入れちゃいました^^;

    • 里芋のお焼き(米粉)(高血圧&気管支炎)作り方7写真

コツ・ポイント

※焼き過ぎないこと。出来れば綺麗な色を出したいので!弱火でうっすら色が付く位で良いです。表面が固まる程度。
※お好みで醤油あんをかけても良いですよ。あんは
レシピID:18143227 を参考にして下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677
2009/03/11 00:36に公開
(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^ー^*)ニ(*^ー^*)チ(*^O^*)ワーー!高価な食卓よりも手頃な食材を使い1日30品目を目標に日々頑張っています。塩分は勿論控え全体にも味付けは薄味を目指しています。多数の病気も抱えていますので保存食にも助けられている今日この頃です!安全食材・低価格・簡単調理を今後も目指していきますので宜しくお願いします(●‾(エ)‾●)ノ☆・゚:ヨロシコ♪
もっと読む

このレシピのキーワード

お焼き 米粉 里芋 サクラエビ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うなぎ白焼きのトマト煮込み
  2. ヨウサマの減塩母親の豚しゃぶサラダ
  3. 少ない油でサクサク!白身魚の揚げ焼き
  4. 簡単‼️節約‼️ヘルシー😊ササミのカレー風味唐揚げ❣️
  5. お月見マッシュパンプキン団子🎑🎃
  1. 超簡単☆紅白なます
  2. トロ②やばい~♡豆腐グラタン
  3. フライパンで★とろりと簡単なめらかプリン
  4. クイニーアマン風イングリッシュマフィン
  5. ✿鮭ときのこの焼き南蛮✿
  1. ササミのカレー味のカツ
  2. 簡単トマトソース(備蓄用)
  3. エノキのベーコン巻(お弁当)
  4. ココナッツミルクのブラマンジェ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18387586
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close