♣黒豆入り エノキ茸のサラダ

べびしたくみ @cook_40050604
黒豆のツヤツヤ真っ黒がアクセント。
これを生かすため、あえてトマトなどは入れませんでしたが、適量入れてもいいですね。
このレシピの生い立ち
キャベツやレタスだけでは飽きてしまうサラダ・・。
エノキ茸は、癖がなく歯ざわりもいいので、サラダに入れても・・
特別『美味しい!!』ってことはないですが・・f^_^; アセアセ
問題なく食べられま~す♪
ニャハハ (*^▽^*)
♣黒豆入り エノキ茸のサラダ
黒豆のツヤツヤ真っ黒がアクセント。
これを生かすため、あえてトマトなどは入れませんでしたが、適量入れてもいいですね。
このレシピの生い立ち
キャベツやレタスだけでは飽きてしまうサラダ・・。
エノキ茸は、癖がなく歯ざわりもいいので、サラダに入れても・・
特別『美味しい!!』ってことはないですが・・f^_^; アセアセ
問題なく食べられま~す♪
ニャハハ (*^▽^*)
作り方
- 1
レタス、サニーレタス、グリーンリーフ、サラダ菜など、何でもいいので、適当にちぎって器に敷きます。
- 2
玉葱は、薄切りにして水にさらします。
- 3
エノキ茸は、サッと茹でて、水をきっておきます。
- 4
エノキ、水気を切った玉葱、器に敷いて残ったレタスなどをマヨネーズ(又はドレッシング)で和え、塩コショウで味を調えます。
- 5
レタスなどを敷いた器に盛り、黒豆を散らします。
- 6
好みや在庫で、キュウリ、水菜、プチトマトなどを加えてください。
コツ・ポイント
黒豆は、最後に散らした方がきれいです。
エノキなどと一緒にマヨネーズで和えるときれいじゃなくなるので、どうしてもたくさん入れたい場合は、適量をとっておいて、あとは一緒に和え、取っておいたものを最後に飾りましょう♪
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