しらすのお粥 もぐもぐ期から

aoiマンマ
aoiマンマ @cook_40090668

しらすを加えてタンパク質UP
意外にもうちのベビちゃんもお気に召して、食が進みました。
このレシピの生い立ち
お粥になれてきたので、ちょっと変化を付けたくて作りました。ベビもかなり気に行ったみたい。

しらすのお粥 もぐもぐ期から

しらすを加えてタンパク質UP
意外にもうちのベビちゃんもお気に召して、食が進みました。
このレシピの生い立ち
お粥になれてきたので、ちょっと変化を付けたくて作りました。ベビもかなり気に行ったみたい。

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材料

2食分
  1. しらす干し 1/2パック
  2. お粥 2回分

作り方

  1. 1

    しらす干しはたっぷりの湯にくぐらせて塩分をとり、ザルにあけて水気を切る。包丁で細かく刻む。

  2. 2

    お粥を作り、1を加える。

  3. 3

    余ったしらすは製氷皿などに分け入れ、冷凍保存OK。

    3~4日くらいで使い切りましょう。

コツ・ポイント

しらす干しは冷凍保存OKですよ!湯がいて刻んで製氷皿へ。

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aoiマンマ
aoiマンマ @cook_40090668
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イタリアに住んでいた事もあり、イタリアン大好きです。製菓会社にて10年間レシピ作成をしていました。今は趣味でレシピを作っています。これからレシピを増やしていきますね!8才と4才のママです。
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