ふわもち♪バナナ杏仁プリン

Name: ふわもち♪バナナ杏仁プリン
Yield: 7cmココット型6個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳 300cc; バナナ 2本（皮むいて140gくらい）; ゼラチン 5g; 杏仁霜 大さじ2; メープルシロップ 小さじ2

*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

ゼラチンの量を少し減らせば巷ではやりの？ふわとろにできますよ～。
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつ。
http://lune25.blog21.fc2.com

ふわもち♪バナナ杏仁プリン

*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

ゼラチンの量を少し減らせば巷ではやりの？ふわとろにできますよ～。
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材料

7cmココット型6個分

牛乳 300cc
バナナ 2本（皮むいて140gくらい）
ゼラチン 5g
杏仁霜大さじ2
メープルシロップ小さじ2

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作り方

1

バナナをフォークなどでピューレにする。
ゼラチンを水大さじ2に振り入れておく。
2

牛乳を沸騰直前までわかしゼラチン、杏仁霜を入れてしっかり溶かす。
3

ボウルにバナナ、メープルシロップ、牛乳を入れて底を氷水で冷やしながら泡だて器でトロッとするまでまぜ、器にいれて冷やす。

コツ・ポイント

全量でカロリー約450kcal（1個分約75kcal）
杏仁霜はなければ入れなくてもいいかも。バニラの香りを加えてもよさそうです。
甘みはメープルシロップで調整してください。
蜂蜜、砂糖でもOKだとおもいます！

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つくれぽ

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*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

2010/09/13 11:52に公開

5歳差小学生兄弟の、母さんです。夫婦とも東海地方出身。ブログも更新中です♪こちらで未公開のレシピもたくさん。気軽に遊びに来てね♪ 「幸せになろう *カンタンお手軽レシピ*」http://lune25.blog21.fc2.comコメント欄閉じさせてもらっているのでブログのメッセージフォームからなんなりとお願いします♪

このレシピのキーワード

バナナゼラチン牛乳メープルシロップ

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