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アボカドバナナスムージー
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アボカドバナナスムージー-レシピのメイン写真

アボカドバナナスムージー

△(三ФωФ三)△
△(三ФωФ三)△ @cook_40133748

やはり肌艶効果絶大な。( ・ω・)☆旨。

このレシピの生い立ち
なんかで見たレシピがうろ覚えでヨーグルトとか足してみた結果。

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アボカドバナナスムージー

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材料

2杯分位。
  • バナナ 1本
  • アボカド 半分
  • 牛乳(豆乳) 200ミリリットル
  • 水 50cc
  • ヨーグルト 大さじ3
  • 蜂蜜 適量
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    全部の材料をミキサーに投入、撹拌。

  2. 2

    粒々感がなくなって滑らかになればオケ。
    氷を、入れたコップに注ぐ。
    →完成。

  3. 3

    アボカド感が気になる方は、蜂蜜を多めにすると良い♪

コツ・ポイント

ほぼクリームかって位ドロドロやから、そのまま飲みたい方は水か牛乳を増やすが良いヽ(゚ω゚=)ノ

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△(三ФωФ三)△
△(三ФωФ三)△ @cook_40133748
2018/05/26 00:24に公開
食べたくなったら作る感じで、主に一品麺類、ご飯系、サラダとスープとサラダにのっけるものをよく作る。たまにお菓子も作る。おかず作んのは圧倒的に苦手(゜д゜)宜しくオネガイシマス。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ アボカド はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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