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今夜のおかずに☆スタミナ厚揚げマーボー。
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今夜のおかずに☆スタミナ厚揚げマーボー。-レシピのメイン写真

今夜のおかずに☆スタミナ厚揚げマーボー。

パティシェさん
パティシェさん @cook_40052013

普通の豆腐の代わりに厚揚げを使ったこのおかずは、とても食べ応えがあります。皆さん、是非作って下さいね。
このレシピの生い立ち
ひき肉と、厚揚げがたまたまあったので、作りました。

普通の豆腐の代わりに厚揚げを使ったこのおかずは、とても食べ応えがあります。皆さん、是非作って下さいね。
このレシピの生い立ち
ひき肉と、厚揚げがたまたまあったので、作りました。

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今夜のおかずに☆スタミナ厚揚げマーボー。

パティシェさん
パティシェさん @cook_40052013

普通の豆腐の代わりに厚揚げを使ったこのおかずは、とても食べ応えがあります。皆さん、是非作って下さいね。
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ひき肉と、厚揚げがたまたまあったので、作りました。

普通の豆腐の代わりに厚揚げを使ったこのおかずは、とても食べ応えがあります。皆さん、是非作って下さいね。
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ひき肉と、厚揚げがたまたまあったので、作りました。

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材料

2人分
  • ひき肉 100g
  • 厚揚げ 1枚
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1/4かけ
  • ねぎ 5㎝
  • ごま油 大さじ1/2
  • A豆板醤 小さじ1/2
  • Aオイスターソース・鶏ガラスープの素 各大さじ1/2
  • A水 カップ3/4
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    下準備として、厚揚げはさいの目切りに、にんにく・しょうがはみじん切りにします。ねぎは1㎝幅の小口切りにします。

  2. 2

    水溶き片栗粉は溶き合わせて下さい。準備が出来たら、ごま油でにんにく、しょうがを炒め、香りが出たらひき肉を炒めます。

  3. 3

    Aと厚揚げを加えて煮ます。味がにじんだら、ねぎを加え、水溶き片栗粉でとろみを付けます。

  4. 4

    とろみが出てきたら、出来上がりです。器に盛り付けて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

ひき肉は、香味野菜の香りを出してから加えましょう。今回はひき肉を使いましたが、これならひき肉の代わりに「豚バラまたはこま切れ肉」でもいけると思います。量は同じです。

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パティシェさん
パティシェさん @cook_40052013
2012/02/16 00:42に公開
初めまして、パティシェです。結婚歴4年目の主婦です。仕事は製菓(お菓子作り)の仕事をしています。クックパッドを通じて皆さんから色々と勉強をしたいと思い、利用させて頂きました。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

ねぎ ひき肉 片栗粉 厚揚げ にんにく しょうが

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