簡単!鮭のバターホイル焼き

アンanne
アンanne @anne1230

鮭のちゃんちゃん焼きのイメージで野菜もたくさん!
ホイルに包んで、焼くだけ簡単!
このレシピの生い立ち
ホイルに包んで、焼くだけ簡単!

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材料

1人分
  1. 1切れ
  2. 玉ねぎ 8分の1
  3. にんじん 少々
  4. しめじ 少々
  5. おくら 1本
  6. レモン汁(ポッカレモン可) 少々
  7. 塩・こしょう 適宜
  8. バター 10g

作り方

  1. 1

    アルミ箔に薄切りの玉ねぎ、千切りのにんじん、ほぐしたしめじ、輪切りのオクラを入れ、鮭を乗せる。

  2. 2

    レモン汁、塩、こしょう、バターを振りかけて、包んで蒸し焼きにする。鮭に火が通り、野菜がしんなりしたら完成

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レシピ作者

アンanne
アンanne @anne1230
に公開
ヘルシー料理に目覚めてから、ここに載せている料理を食べて、 1年で8kgのダイエットに成功しました(*^^)v これからもどんどんレシピを増やしていきます。時々改良致しますので、ご了承くださいませ。たくさんのつくれぽありがとうございます。掲載が遅くなったり、コメント送信を間違えたりしていることをお詫びいたします。
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