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簡単☆さんまのイタリアングラタン風
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簡単☆さんまのイタリアングラタン風-レシピのメイン写真

簡単☆さんまのイタリアングラタン風

mfmf264
mfmf264 @cook_40069761

手間はぶきまくりなので“風”なのですが
簡単で美味しいです♪

このレシピの生い立ち
むかし近所のイタリア料理屋さんでよく食べてたのを再現したかったけど、本格的に作るのは面倒なので考えてみました。 
その時食べた料理で使っていたのはイワシです。イワシでも美味しいはず!

手間はぶきまくりなので“風”なのですが
簡単で美味しいです♪

このレシピの生い立ち
むかし近所のイタリア料理屋さんでよく食べてたのを再現したかったけど、本格的に作るのは面倒なので考えてみました。 
その時食べた料理で使っていたのはイワシです。イワシでも美味しいはず!

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簡単☆さんまのイタリアングラタン風

mfmf264
mfmf264 @cook_40069761

手間はぶきまくりなので“風”なのですが
簡単で美味しいです♪

このレシピの生い立ち
むかし近所のイタリア料理屋さんでよく食べてたのを再現したかったけど、本格的に作るのは面倒なので考えてみました。 
その時食べた料理で使っていたのはイワシです。イワシでも美味しいはず!

手間はぶきまくりなので“風”なのですが
簡単で美味しいです♪

このレシピの生い立ち
むかし近所のイタリア料理屋さんでよく食べてたのを再現したかったけど、本格的に作るのは面倒なので考えてみました。 
その時食べた料理で使っていたのはイワシです。イワシでも美味しいはず!

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材料

1人前
  1. さんま 1尾
  2. ニンニク 1かけ
  3. オリーブオイル 適量
  4. 塩コショウ(クレイジーソルト) 少々
  5. ケチャップ 適量
  6. とろけるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろして適当な大きさに切り、塩コショウ(クレイジーソルトの方がよりイタリアンっぽくなると思います)

  2. 2

    ニンニクをみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れ、香がしてきたらさんまを両面焼き色がつく程度焼く(ニンニクを焦がさないように)

  4. 4

    耐熱皿に、焼いたさんまを並べ、オリーブオイルとニンニクも入れちゃう。

  5. 5

    4にケチャップをかけ、さらにとろけるチーズをのせ、レンジでチン(1分半位)

  6. 6

    5を焼き色つけるためだけにトースターへ入れ焼く。(チーズの色が美味しそうになれば出来上がり♪)

コツ・ポイント

調味料が適当すぎてすみません。塩コショウはしっかりめ、ケチャップ・チーズはやや控えめがさんまの味を生かすと思います。チンもトースターも使うのでフライパンで焼くときは焼き色だけでOK。トースターだけでもよさそうですが私いつも焦してしまうので…

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mfmf264
mfmf264 @cook_40069761
2010/09/10 15:09に公開
料理はまあまあ、食べるのはもっと好き♪ 簡単で早く出来るものを常に探してます。 でも簡単で美味しいものってたくさんあるんですね~。 皆さまのレシピがかなり生活の役に立っておりますm(_ _)m 感謝感謝♪
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