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少しでもヘルシーに♪おからケーキ♪
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少しでもヘルシーに♪おからケーキ♪-レシピのメイン写真

少しでもヘルシーに♪おからケーキ♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

できるだけヘルシーなものを使って作りました。甘味は少ない目ですが、お豆の味がしっかりする固めのケーキ♪
このレシピの生い立ち
糖尿病の母の誕生日に♪

できるだけヘルシーなものを使って作りました。甘味は少ない目ですが、お豆の味がしっかりする固めのケーキ♪
このレシピの生い立ち
糖尿病の母の誕生日に♪

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少しでもヘルシーに♪おからケーキ♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

できるだけヘルシーなものを使って作りました。甘味は少ない目ですが、お豆の味がしっかりする固めのケーキ♪
このレシピの生い立ち
糖尿病の母の誕生日に♪

できるだけヘルシーなものを使って作りました。甘味は少ない目ですが、お豆の味がしっかりする固めのケーキ♪
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材料

12cm紙型
  • ホットケーキミックス 100g
  • 抹茶パウダー 10g
  • おから 30g
  • 豆乳 120cc
  • ☆卵 1個
  • ☆ラカント 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ☆をしっかり混ぜて、白くもったりするまで混ぜる。

    • 少しでもヘルシーに♪おからケーキ♪作り方1写真
  2. 2

    それ以外の材料を1に入れしっかり混ぜる。180℃で30分焼く。

    • 少しでもヘルシーに♪おからケーキ♪作り方2写真
  3. 3

    試作品ですので、分量変更するかもしれません。。。><

コツ・ポイント

かなりパサパサ感があるので、飲み物と一緒に食べてください。

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ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628
2012/02/12 04:44に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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このレシピのキーワード

ケーキ 抹茶 豆乳 おから 卵 ホットケーキミックス

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