加圧10秒*圧力鍋で簡単ミネストローネ

やれゆは
やれゆは @cook_40050134

忙しい朝でも簡単に作れます!
しかも野菜をたっぷり食べれて栄養満天♪
翌日はマカロニスープにしています。
このレシピの生い立ち
朝食メニューってワンパターンになりやすくないですか?
朝は食が進まない子供たちにバランスよく食べてもらいたくて(*^^*)

加圧10秒*圧力鍋で簡単ミネストローネ

忙しい朝でも簡単に作れます!
しかも野菜をたっぷり食べれて栄養満天♪
翌日はマカロニスープにしています。
このレシピの生い立ち
朝食メニューってワンパターンになりやすくないですか?
朝は食が進まない子供たちにバランスよく食べてもらいたくて(*^^*)

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材料

  1. 玉ねぎ 1個
  2. ニンジン 1/2本
  3. じゃがいも 2個
  4. いんげん豆 100g
  5. カットトマト 400g
  6. 500cc
  7. 固形コンソメ 2個
  8. 適量

作り方

  1. 1

    野菜は1cmくらいの角切りにし、大きさを揃えておきます。

  2. 2

    圧力鍋に野菜、カットトマト、水、コンソメを入れて火にかけます。
    加圧ピンが上がったら約10秒で、火を消します。

  3. 3

    自然冷却でピンが完全に下がってから蓋を開け、軽く混ぜて味見をしてください。
    塩で味を整えたら完全!

  4. 4

    多目に作って翌日は、マカロニスープにしています。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫の残りでOK!
ハムを入れてもいいですね。
トマトの酸味が苦手な子供には牛乳を加えてあげると飲めました!

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