ホウレン草マイタケ×ツナのオイスター炒め 季節外れ @cook_40086473 簡単にもう一品欲しいときはこれd(^-^)このレシピの生い立ちシンプルな副菜が欲しくて(o^-')b もっと読む 簡単にもう一品欲しいときはこれd(^-^)このレシピの生い立ちシンプルな副菜が欲しくて(o^-')b もっと読む ホウレン草マイタケ×ツナのオイスター炒め 季節外れ @cook_40086473 簡単にもう一品欲しいときはこれd(^-^)このレシピの生い立ちシンプルな副菜が欲しくて(o^-')b もっと読む 簡単にもう一品欲しいときはこれd(^-^)このレシピの生い立ちシンプルな副菜が欲しくて(o^-')b もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ホウレン草 1束 マイタケ 1パック ツナ 1缶 オリーブ油 適量 ニンニクすり下ろし 大さじ1 オイスターソース 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食べやすい大きさにホウレン草はカットし、マイタケはほぐす。 2 フライパンに油とニンニクを入れ、弱火にかける。 3 ニンニクの香りが立ったら、マイタケ、ホウレン草、ツナを入れて炒める。 4 オイスターソースで味付けしたら完成♪ コツ・ポイント ホウレン草は良く洗ってね(^-^)v 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18403161 コピーしました！ 季節外れ @cook_40086473 2013/05/07 12:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ２人の娘の父お母さんが忙しい日は頑張るぞ趣味マラソンの自称スポーツマン(笑) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ほうれん草 にんにく まいたけ 似たレシピ その他のレシピ ゆで豚の南蛮漬け 【簡単朝食】キャベツ千切卵のホットサンド ツナそぼろご飯の具 茶碗蒸し ホットクック まぐろのたたき丼 さっぱり簡単♪めちゃうま豆腐サラダ♪ お店の味みたい！自家製★焼き鳥のたれ 豆腐をコンガリ焼くと旨し！ コーンスープ♪コーンクリーム缶で ◆簡単1品 ヘルシー豚こんにゃく Extreme Butter Garlic Baked Pork Chops with Potatoes Vickys Various Tortilla Pinwheels, GF DF EF SF NF left over mashed potato pancakes Brenda's Cream Cheese Filled Chicken Apple Cream Cheese Pie ♡ベイクドチーズケーキ簡単濃厚お店の味♡ 簡単！酢の物 ＊小松菜ともやしの香味和え＊ 小松菜とベーコンのクリームリゾット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18403161
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