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ホタテのマスタードパスタ
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ホタテのマスタードパスタ-レシピのメイン写真

ホタテのマスタードパスタ

oitalunch
oitalunch @cook_40162858

マスタードで味が締まります!
このレシピの生い立ち
フレッシュバジルと相性◎です。

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材料

2人分
  • パスタ 160g
  • ホタテ 150g
  • ミニトマト 10個
  • ブロッコリー 1/3房
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ3
  • 粒マスタード 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • バジル 適宜
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作り方

  1. 1

    ほたてを一口大に切る。ミニトマトは半分に切る。ブロッコリーは小房を2~3つに切り分ける。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れて、弱火にかける。

  3. 3

    にんにくの香りが立ったら、火を強めて、ほたて・ミニトマトを加え、軽く炒める。

  4. 4

    (3)に白ワインを入れ、ふたをし、1分蒸らす。

  5. 5

    別の鍋でパスタをゆでる。最後1分でブロッコリーを入れ、一緒にゆでる。

  6. 6

    (4)にマスタードを入れる。パスタのゆで汁をお玉1/2杯くらい入れ、塩味を見ながら、さらに塩を足す。

  7. 7

    ゆでたパスタ・ブロッコリーをあえ、皿に盛り、バジルを散らす。

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oitalunch
oitalunch @cook_40162858
2013/05/08 08:31に公開
みんなでつくる大分のランチ情報まるわかりサイト「OITALUNCH おおいたランチ」です。大分はおいしい食材がいっぱい! これからは“大分のおいしい”をレシピでも発信していきます♪
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このレシピのキーワード

パスタ 帆立貝 ミニトマト ブロッコリー

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