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ピーマンの鶏肉づめ☆
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ピーマンの鶏肉づめ☆-レシピのメイン写真

ピーマンの鶏肉づめ☆

るんさん。20
るんさん。20 @cook_40154512

ピーマンと鶏肉で簡単に☆
このレシピの生い立ち
ピーマンをたくさん
いただいたので
家にあった鶏肉で
詰めて焼いてみました(´・_・`)

ピーマンと鶏肉で簡単に☆
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ピーマンをたくさん
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家にあった鶏肉で
詰めて焼いてみました(´・_・`)

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ピーマンの鶏肉づめ☆

るんさん。20
るんさん。20 @cook_40154512

ピーマンと鶏肉で簡単に☆
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ピーマンをたくさん
いただいたので
家にあった鶏肉で
詰めて焼いてみました(´・_・`)

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ピーマンをたくさん
いただいたので
家にあった鶏肉で
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材料

2人分
  • ピーマン 6個(大きさにより
  • 鶏肉 200g?
  • 油
  • ☆ケチャップ 大さじ2
  • ☆ウスターソース 小さじ1
  • ☆白だし 大さじ1
  • ☆鶏がらだし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    まずは輪切りにして
    種をとったピーマンを茹でます

    • ピーマンの鶏肉づめ☆作り方1写真
  2. 2

    茹でてる間に
    一口サイズに切った
    鶏肉を少量の油で焼きます

    • ピーマンの鶏肉づめ☆作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで
    水分をふき
    合体させます

    • ピーマンの鶏肉づめ☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をしき
    水を50ccいれ蓋をし
    5分ほど中火で蒸し焼きに

    • ピーマンの鶏肉づめ☆作り方4写真
  5. 5

    ☆のソースを混ぜ
    照り焼き風に

    • ピーマンの鶏肉づめ☆作り方5写真
  6. 6

    盛り付けたら完成です

    • ピーマンの鶏肉づめ☆作り方6写真
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るんさん。20
るんさん。20 @cook_40154512
2015/06/16 09:12に公開
計るのが苦手でほぼ目分量なのです(´・_・`)居酒屋風メニューが多めです(´・_・`)☆
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このレシピのキーワード

肉詰め 鶏肉 ピーマン ケチャップ

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