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野菜ジュース☆グミ
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野菜ジュース☆グミ-レシピのメイン写真

野菜ジュース☆グミ

soteyu
soteyu @cook_40060685

野菜ジュースで簡単グミ♪
色んなジュースで作れます☆
このレシピの生い立ち
子どもたちが好きなグミを野菜ジュースで作ってみました。
お砂糖がないと美味しくない=グミにはたくさんのお砂糖が入っていると知ることもできました☆

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材料

  • 野菜ジュース 80ml
  • 砂糖 5~10g
  • 粉ゼラチン 5g
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作り方

  1. 1

    耐熱マグカップにジュースを入れてレンジで30秒程温める。

  2. 2

    砂糖と粉ゼラチンを入れて粉が沈むまで待ち、かき混ぜる。

  3. 3

    レンジで30秒あたためて、かき混ぜる。

  4. 4

    レンジで20秒あたためて、かき混ぜ、シリコン型に流し入れる。

  5. 5

    冷蔵庫で1時間以上冷やし固め、取りだす。

  6. 6

    少し常温に置いてから取り出すと、型にくっつかず綺麗に出せます。

コツ・ポイント

砂糖は大さじ1/2~1入れたほうが食べやすいですが、なくても大丈夫です。
タッパーなどに流し入れて固め、型抜きしても楽しいです♪
レンジは600Wでの目安ですが、10秒程度は前後しても良いです。

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soteyu
soteyu @cook_40060685
2015/06/21 08:45に公開
岡山県在住のフリーランス管理栄養士です。食育アドバイザー、幼児食アドバイザーも取得し、楽しく食べることを伝える「食楽-しょくがく」活動をしています。
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野菜ジュース ゼラチン

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