サンマのカレー焼き たいようそら @cook_40086050 サンマのカレーな姿焼きこのレシピの生い立ち子どもが食べにくいサンマで、何か食べれるようにできないかと考えました。 もっと読む サンマのカレーな姿焼きこのレシピの生い立ち子どもが食べにくいサンマで、何か食べれるようにできないかと考えました。 もっと読む サンマのカレー焼き たいようそら @cook_40086050 サンマのカレーな姿焼きこのレシピの生い立ち子どもが食べにくいサンマで、何か食べれるようにできないかと考えました。 もっと読む サンマのカレーな姿焼きこのレシピの生い立ち子どもが食べにくいサンマで、何か食べれるようにできないかと考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 サンマ 1尾 カレー粉 大さじ半分 小麦粉 適量 油 大さじ1 ガーリックパウダー 小さじ半分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サンマははらわたを取り、軽く水洗いしたあと、塩を少しふる。 2 少しおいたサンマを軽く水気をふき、こしょうしたのち、カレー粉と小麦粉、ガーリックパウダーを混ぜたものをまぶす。 3 フライパンに油を熱して、さんまを焼く。付け合わせはこんにゃくの食べラー炒め。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18404777 コピーしました！ たいようそら @cook_40086050 2010/09/17 05:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ５人家族のお腹を満たすため頑張ってます。主婦歴だけは古くて２７年☆いろんな料理を作りたいです。 もっと読む このレシピのキーワード カレー さんま カレー粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！肉🥩豆腐😃 なすと豚しゃぶの香味だれせいろ蒸し するめ烏賊と絹どうふの炊き合わせ 簡単お昼に納豆と梅干しの冷たい蕎麦 超簡単！挽き肉たっぷりドライカレー！ ご飯が進む！麻婆春雨 ✿かぼちゃサラダ✿ 私の大好きな母の味❤鶏カラケチャ炒め 秋の味わい☆３種きのこのポタージュ 水戻し不要☆切り干し大根と車麩の味噌汁 つぶつぶNYチーズケーキ キャラおかず＊ウインナーでチョッパー なすのミルフィーユ風ミートグラタン バターしょうゆ肉じゃがアレンジ揚げ餃子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18404777
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