たいようそら

じゃがいも • 白ネギ • もやし • 塩麹 • 胡麻油

チンゲン菜 • ニンニク • 豚肉 • 糸蒟蒻 • 焼肉のタレ

豆みょう • ポテトチップ • ちりめんじゃこ • 白だししょうゆ • 油

豆みょう • にんじん • 塩麹 • お酒 • ちりめんじゃこ

ハヤシライス • ウスターソース • トンカツ用肉 • 塩 • 卵 • キャベツ • バジル • 溶き卵 • 小麦粉 • パン粉 • あげ油

豚肉 • 大葉 • 塩麹 • 油

豚しゃぶ • きゅうり • プチトマト • 塩麹 • すし酢

イカ • ニラ • コチュジャン • お酒 • 白だししょうゆ • しょうが • ニンニク

牛肉小間切れ • 糸蒟蒻 • 新じゃが • 玉ねぎ • 絹さや • オイスターソース • みりん • お酒 • 水 • 揚げ油

海老 • レンコンスライス水煮 • 塩麹 • バジル • オリーブオイル

絹ごし豆腐 • 合い挽きミンチ • レタス • 大葉 • ニンニク • 生姜しぼり汁 • 卵 • 砂糖 • 醤油 • サラダ油

ブラックタイガー海老 • エリンギ • ピーマン • ニンニク • 醤油 • マヨネーズ • サラダ油

ウインナー • お湯

卵 • 胡瓜 • 塩昆布 • マヨネーズ

ご飯 • 鮭 • 味付けのり • 塩 • 蒲鉾 • カニカマ

塩鯖 • シメジ • 大根 • ぽん酢

カレー粉 • ジャガイモ • 塩 • 卵のキミ • ベジタブルミックス • 小麦粉

ご飯 • 蒲鉾 • 海苔 • ビアハム

白いご飯 • 黒豆 • パスタ • 刻み海苔 • 削り蒲鉾か桜でんぶ • 海苔

小麦粉 • 卵 • 片栗粉 • カツオダシ汁 • 豆乳 • ネギ • もちしゃぶしゃぶ用 • ピザ用チーズ • シーフード • 麺つゆストレート