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豆苗とツナのサラダ
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豆苗とツナのサラダ-レシピのメイン写真

豆苗とツナのサラダ

花らんまん
花らんまん @cook_40157739

豆苗は、根と種は水に浸けておくと再び成長するらしいので経済的で、サラダにぴったりです。
このレシピの生い立ち
ママ友さんのオススメ料理です。

豆苗は、根と種は水に浸けておくと再び成長するらしいので経済的で、サラダにぴったりです。
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花らんまん
花らんまん @cook_40157739

豆苗は、根と種は水に浸けておくと再び成長するらしいので経済的で、サラダにぴったりです。
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材料

2人分
  • 豆苗 1袋
  • ツナ 1缶
  • わさび 5〜10cm
  • 醤油 大1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    豆苗は、根と種は食べれないので切り離し、三等分する。

  2. 2

    油をきったツナをボールに入れて豆苗を加える。

  3. 3

    わさび醤油とごま油を入れ、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

わさびを多めにすると美味しいです。
好みの味に合わせて醤油とわさびの量を増やしてください。

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花らんまん
花らんまん @cook_40157739
2016/11/11 12:23に公開
薄味の優しい味が好きです。美味しい料理で毎日を幸せにしたいです。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 豆苗 わさび

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