レンコンと野菜のオーブン焼き

rarararako
rarararako @cook_40054766

オーブンの予熱なし、野菜の下ゆでなし、思いついたらパッパと作れます。
簡単なの割には豪華にみえますよ!
このレシピの生い立ち
友人宅でごちそうになったのを参考に作ってみました。

レンコンと野菜のオーブン焼き

オーブンの予熱なし、野菜の下ゆでなし、思いついたらパッパと作れます。
簡単なの割には豪華にみえますよ!
このレシピの生い立ち
友人宅でごちそうになったのを参考に作ってみました。

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材料

2人分
  1. レンコン 小1節
  2. シメジ 1袋
  3. アスパラガス 1束
  4. オリーブオイル 適宜
  5. クレージーソルト(あれば) 適宜
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむいて輪切り、シメジは石づきを取ってバラしておく。

  2. 2

    アスパラガスは軸の太いところを少し切り落とし、太い部分の皮をピーラーでむいて一口大に切る。

  3. 3

    オーブンの天板にアルミ箔をひいて、その上に、レンコン、シメジ、アスパラガスをまんべんなく広げる。

  4. 4

    クレージーソルト、胡椒で味付け、上からオリーブオイルを回しかける。

  5. 5

    200℃に熱したオーブンで15分~20分焼く。焼きあがったらお皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

クレージーソルトがなければ普通の塩でも美味しくできます。今回はアスパラガスが高かったのでオクラで作りました。さやいんげんなどでもOKです。
レンコンがホクホクして美味です♪
アルミ箔をひいておくと、天板が汚れないので後片付けが楽。

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rarararako
rarararako @cook_40054766
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家族:夫&フェレット1匹住まい:関西料理よりもお菓子作り歴の方が長いアラフィフです。経歴も仕事も料理やお菓子とは無関係のど素人。マイペースでぼちぼち。
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