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鶏の塩麹蒸し 柚子胡椒ソース
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鶏の塩麹蒸し 柚子胡椒ソース-レシピのメイン写真

鶏の塩麹蒸し 柚子胡椒ソース

ryoko1977
ryoko1977 @cook_40163099

簡単で、塩麹で旨味たっぷりな一品です。
下に敷いた白菜も鶏肉と塩麹の旨味たっぷりです。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉をヘルシーに食べたいなぁと思って、作りました。

簡単で、塩麹で旨味たっぷりな一品です。
下に敷いた白菜も鶏肉と塩麹の旨味たっぷりです。
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鶏もも肉をヘルシーに食べたいなぁと思って、作りました。

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鶏の塩麹蒸し 柚子胡椒ソース

ryoko1977
ryoko1977 @cook_40163099

簡単で、塩麹で旨味たっぷりな一品です。
下に敷いた白菜も鶏肉と塩麹の旨味たっぷりです。
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鶏もも肉をヘルシーに食べたいなぁと思って、作りました。

簡単で、塩麹で旨味たっぷりな一品です。
下に敷いた白菜も鶏肉と塩麹の旨味たっぷりです。
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材料

2人分
  1. •鶏もも肉 1枚
  2. •塩麹 大さじ1
  3. 白菜 2枚
  4. タレ
  5. 塩麹 小さじ1
  6. 柚子胡椒 小さじ1
  7. 酒 大さじ1
  8. 胡麻油 少々
  9. 白ネギ 10センチ
  10. 生姜 1片
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作り方

  1. 1

    •の鶏肉に塩麹をまぶし、ラップに包み3時間ほど寝かせる。

  2. 2

    白菜はやや長めに削ぎ切りにして、蒸篭に並べる。
    クッキングシートは敷いても、敷かなくてもOK。

  3. 3

    塩麹をまぶした鶏肉を白菜の上にドーンと乗せる。
    沸騰した鍋に蒸篭を乗せて、強火で15〜20分蒸す。

  4. 4

    蒸している間にタレを作る。
    白ネギ、生姜は細かいみじん切りにする。
    そこに調味料をすべて合わせて混ぜる。

  5. 5

    鶏肉が蒸しあがったら、食べやすい大きさにカットする。
    鶏肉を再び蒸篭に戻し、タレをかけて余熱で2〜3分置いて出来上がり!

    • 鶏の塩麹蒸し 柚子胡椒ソース作り方5写真

コツ・ポイント

塩麹によって濃さが違うと思うので、調整して下さい。
タレは具を乗せる感じの水分少なめのポテッとしたものです。タレの柚子胡椒は、辛めが好みの方は増やしても良いと思います。

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ryoko1977
ryoko1977 @cook_40163099
2013/05/10 07:18に公開

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