鶏肉と大根と卵のオイスターソース煮込み

じがじいさんの妻 @cook_40054577
オイスターソース中華風煮込みに昆布出汁を加え、サッパリ味にアレンジしました。骨付き肉無ければ鶏もも肉や豚肉でもOK!
このレシピの生い立ち
本格中華は全て油通しですが、家庭では油も調味料も少なめに、具材もある物を加えボリューミーにしたいのでアレンジしました。生姜と粗びき黒胡椒でキリッとした味にしています。
鶏肉と大根と卵のオイスターソース煮込み
オイスターソース中華風煮込みに昆布出汁を加え、サッパリ味にアレンジしました。骨付き肉無ければ鶏もも肉や豚肉でもOK!
このレシピの生い立ち
本格中華は全て油通しですが、家庭では油も調味料も少なめに、具材もある物を加えボリューミーにしたいのでアレンジしました。生姜と粗びき黒胡椒でキリッとした味にしています。
作り方
- 1
昆布を分量の水で戻し食べやすく切る。熱湯を沸かす。鶏骨付き肉を中華鍋に入れ熱湯をかけ、湯を捨てる。中火にかけ水を飛ばす。
- 2
菜種油を加え皮目から両面焼き、生姜と日本酒、❶の昆布水を加え煮る。大根はレンジ加熱で柔らかくする。人参もレンジ加熱する。
- 3
大根、人参、舞茸と○調味料を加えクッキングペーパーをのせ、蓋をし(少しずらす)中火で煮る。大根に味が染みるよう時々返す。
- 4
煮汁が少なくなってきたら味を見て調整する。半熟卵を加え、仕上げに黒胡椒をふり火を止める。器に盛り、茹でた青菜を添える。
コツ・ポイント
昆布水の昆布は一緒に煮て下さい。柔らかく美味しいよ。お肉と大根は時々返しながら煮ると味が染みます。
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