CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆腸美人！レタスとわかめのキムチ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆腸美人！レタスとわかめのキムチ和え-レシピのメイン写真

簡単☆腸美人！レタスとわかめのキムチ和え

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

和えるだけで簡単！ごま油の香りが食欲そそります☆
食物繊維たっぷり+キムチの乳酸菌で腸美人メニュー♪
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
いつものキムチじゃ物足りなくて、アレンジしました＊

和えるだけで簡単！ごま油の香りが食欲そそります☆
食物繊維たっぷり+キムチの乳酸菌で腸美人メニュー♪
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
いつものキムチじゃ物足りなくて、アレンジしました＊

もっと読む

簡単☆腸美人！レタスとわかめのキムチ和え

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

和えるだけで簡単！ごま油の香りが食欲そそります☆
食物繊維たっぷり+キムチの乳酸菌で腸美人メニュー♪
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
いつものキムチじゃ物足りなくて、アレンジしました＊

和えるだけで簡単！ごま油の香りが食欲そそります☆
食物繊維たっぷり+キムチの乳酸菌で腸美人メニュー♪
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
いつものキムチじゃ物足りなくて、アレンジしました＊

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • レタス 中2枚（90g）
  • 乾燥わかめ 大さじ1
  • キムチ 50g
  • しょうゆ、ごま油 小さじ1
  • すりごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レタスは水気を拭き取って、小さくちぎり、ボウルに入れる。乾燥わかめは水で戻しておく。

  2. 2

    水気を切ったわかめと、キムチ、しょうゆ、ごま油をボウルに加えて和える。お皿に盛り付けて、ごまを散らしたら完成♪

コツ・ポイント

松の実やナッツがあれば加えると食感のアクセントになります♪ お気に入りのキムチで作ってみてください＊

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

シェルファ
シェルファ @cook_40128374
2018/06/05 06:25に公開
保育園の管理栄養士＊ 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設！食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです！　Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
もっと読む

このレシピのキーワード

レタス ワカメ キムチ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. いぶりがっこのタルタルソース
  2. 簡単！おいしい☆大人も子供も大好きなミートソース
  3. 干し葡萄入り人参と柿のサラダ
  4. 簡単美味♡和栗モンブラン
  5. 簡単‼️鮭の粕漬け
  1. 牛肉・エリンギ・パプリカのオイスター炒め
  2. 減塩はちみつ梅干しの漬け方
  3. サクッ＆とろ～り！キムチチーズ油揚げピザ
  4. 簡単&時短♪ナスと豚肉のポン酢炒め
  5. ミルフィーユ、チーズin豚バラ豚カツ！
  6. Chocolate Chips Cookies (best recipe so far)
  7. Mike's Avocado Jalapeno Cilantro Dressing Or Dip
  8. Kalbi (Korean Style Cross Cut Beef Short Ribs)
  9. Magnificent Meatballs
  10. Quiche Lorraine with Tomatoes and Miso
  1. （お弁当）2018,06,04
  2. 豆乳フレンチトースト
  3. ☆砂糖不使用☆さつまいもの炊飯器プリン
  4. 【秘伝】早い・おいしい！枝豆の茹で方
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18412017
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close