もやしはサッと洗って水を切る

豆苗は根をカットし使う部分をサッと洗って水を切る

フライパンに油を敷いてもやしと豆苗を炒める

鶏ガラスープの素とダシダを入れてシナっとしたら水分を軽く捨てながら保存容器に移す

韓国海苔とゴマを振りかけあえる