しらすのふりかけ風 ぴんこ @cook_40023264 しらすの小松菜栄養満点このレシピの生い立ちテレビでやっていたのをネギも入れて作ってみましたオリーブオイルを使うので生臭味もないです もっと読む しらすの小松菜栄養満点このレシピの生い立ちテレビでやっていたのをネギも入れて作ってみましたオリーブオイルを使うので生臭味もないです もっと読む しらすのふりかけ風 ぴんこ @cook_40023264 しらすの小松菜栄養満点このレシピの生い立ちテレビでやっていたのをネギも入れて作ってみましたオリーブオイルを使うので生臭味もないです もっと読む しらすの小松菜栄養満点このレシピの生い立ちテレビでやっていたのをネギも入れて作ってみましたオリーブオイルを使うので生臭味もないです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 しらす １００～１５０ｇ 人参 １本 ネギ １本 小松菜 １把 オリーブオイル(炒め用) おおさじ１ だしの素 大さじ１ 酒 大さじ１ みりん 大さじ１ 塩コショー 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ネギ小口切り、小松菜細かく切る人参千切り 2 フライパンにオリーブオイルを敷ネギを炒める人参入れ炒めるしらすもいれ炒めるちょっとカリッとするくらい 3 小松菜をいれ調味料をいれ炒める 4 味を見て足りなければ足すしらすの塩分などで以外にある コツ・ポイント ふりかけのようにカリッと目に炒めるご飯にかけて食べても美味しいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18416679 コピーしました！ ぴんこ @cook_40023264 2013/05/05 12:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私は「ぐりとぐら」と一緒でお料理すること食べること大好きです、でも今は食事療養ちゅうで野菜料理で砂糖や油をあまり使わない料理にこっています趣味は読書、花を育てることです もっと読む このレシピのキーワード ふりかけ ねぎ しらす 小松菜 にんじん 酒 似たレシピ その他のレシピ 箸休めなのに止まらないゴーヤとツナのサッパリ和え ワンパン豚丼 ナスと海老のレンチン炒め ピザ生地 絶品✨いも栗バターフレーキー 玉ねぎだけで絶品！もちもち皮なし焼売 肉大好き ♡豚バラブロックスタミナ焼き 簡単☆肉豆腐 レンジでホワイトソース★クロックマダム ヘルシーなんです！肉なし豆腐ハンバーグ！ Slow Cooker chicken and dumplings beer batter shrimp Slammin' Blueberry Coffee Cake cream cheese chicken enchilada Biscuits and Gravy Individual Casseroles 砂ズリとトマトのパスタ 和風パスタ 親子の鯉のぼりHMで簡単 レンジで簡単！卵焼き！お弁当に☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18416679
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