豆腐とキャベツのあっさり炒め✿

JUNSEIママ
JUNSEIママ @cook_40039698

2011.3.22♡話題入り感謝✿

簡単に出来るし、豆腐とキャベツでいっぱい食べてもヘルシーですよ♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので適当に作ったら結構おいしくできたので(*´艸`)

豆腐とキャベツのあっさり炒め✿

2011.3.22♡話題入り感謝✿

簡単に出来るし、豆腐とキャベツでいっぱい食べてもヘルシーですよ♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので適当に作ったら結構おいしくできたので(*´艸`)

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材料

4~6人分
  1. もめん豆腐 2丁
  2. キャベツ 1/4玉
  3. 魚肉ソーセージ 1本
  4. 塩こしょう 少々
  5. 醤油 小さじ1
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  7. ごま 少々

作り方

  1. 1

    もめん豆腐はしっかりと水切りしておきます。
    キャベツは太めの千切り、ソーセージは斜めに切っておきます。

  2. 2

    キャベツをフライパンに入れて蓋をし、しんなりするまで蒸し焼きにします。
    しんなりしたら一旦取り出しておいてください。

  3. 3

    同じフライパンに豆腐を入れ、崩しながら水分を飛ばします。

  4. 4

    ある程度水分が飛んだら、3のキャベツとソーセージ、調味料を入れて仕上げにごま油を入れたら出来上がり♡

  5. 5

    2011.1.18
    写真変更しました。

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水切りしないと水っぽくなってしまうので気をつけて下さい☆

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JUNSEIママ
JUNSEIママ @cook_40039698
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大阪府在住のシングルマザーです^ ^ パン作りお菓子作りが大好きです(*^^*)
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