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カリフラワーと豆乳のポタージュスープ
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カリフラワーと豆乳のポタージュスープ-レシピのメイン写真

カリフラワーと豆乳のポタージュスープ

中村有加利
中村有加利 @cook_40160001

カリフラワーと無調整豆乳で仕上げた、ちょっと大人っぽいポタージュです。
このレシピの生い立ち
ポタージュは我が家の冷蔵庫お掃除定番メニュー。少し古くなった野菜は何でもためらいなくポタージュにw

カリフラワーと無調整豆乳で仕上げた、ちょっと大人っぽいポタージュです。
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中村有加利
中村有加利 @cook_40160001

カリフラワーと無調整豆乳で仕上げた、ちょっと大人っぽいポタージュです。
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カリフラワーと無調整豆乳で仕上げた、ちょっと大人っぽいポタージュです。
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材料

4~5人分
  • カリフラワー 1本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • バター 10g
  • 水 適量
  • 固形ブイヨン 1個
  • みりん 大さじ1
  • 無調整豆乳 200~250cc
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作り方

  1. 1

    カリフラワーは茎も全て1~2cm程の大きさに切り分け、玉ねぎはみじん切りにします。

  2. 2

    鍋にバターを入れて熱し、玉ねぎを弱中火で炒めます。玉ねぎに透明感が出てきたら、カリフラワーを加えて更に炒めます。

  3. 3

    全体の12分目程の高さまで水を加え、ブイヨンとみりんを入れて蓋をし、沸騰したら弱火にして約10分程煮込みます。

  4. 4

    具材が全て柔らかくなったら火を切って粗熱を取り、扱いやすい温度になったら全てミキサーに移し、滑らかになるまで撹拌します。

  5. 5

    撹拌したスープ種は鍋に戻し、豆乳で好みの濃さに伸ばしながら温めます。沸騰する直前に火を切れば完成です。

コツ・ポイント

豆乳が分離しやすいので、沸騰させ内容にごく弱火で、よく混ぜながら仕上げて下さい。

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中村有加利
中村有加利 @cook_40160001
2015/06/22 07:24に公開
元バーテンダーの共働き主婦、中村有加利です。(調理師・フードアナリスト・フードコーディネーター)ブログ【レシピの備忘録】から厳選したおすすめメニューをこちらでもご紹介。おうちディナーからびっくりするような手抜き料理まで…。不定期更新でスミマセン(汗)http://ameblo.jp/yukari-recipe/
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このレシピのキーワード

豆乳 カリフラワー バター 玉ねぎ

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