コツなし、アスパラ、ハム、ベーコン巻き

パイナップルボーイ
パイナップルボーイ @cook_40130155

調味料は、ベーコンとハムの塩分。お弁当にも、おつまみにもなりますよ。

このレシピの生い立ち
お弁当の定番、アスパラベーコン巻きに、家にあったハムも入れました。

コツなし、アスパラ、ハム、ベーコン巻き

調味料は、ベーコンとハムの塩分。お弁当にも、おつまみにもなりますよ。

このレシピの生い立ち
お弁当の定番、アスパラベーコン巻きに、家にあったハムも入れました。

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材料

  1. アスパラ 8本
  2. ハム 8枚
  3. ベーコン 8枚

作り方

  1. 1

    アスパラの皮が気になる場合ピーラーで皮をむく。
    ラップをせずに、レンジに入れて、1分チン。

  2. 2

    アスパラを長さ半分にし、ハムで巻いた後、アスパラでまた巻く。
    今回は楊枝で止めました。

  3. 3

    トースターに入れて、ベーコンの油が落ちるくらいまで焼く。ベーコンカリカリが好きな方は長めに。

  4. 4

コツ・ポイント

難しい事なんて何もなし。
チーズ入れても良いし、アスパラの代わりに、にんじん、インゲン、きのこ、何でも良いですよ。
ベーコンだけよりも、お肉とアスパラのバランスがよく、美味しい気がします。

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パイナップルボーイ
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アメリカのカリフォルニアで、2人の男の子の子育てに奮闘中。 いつかこのレシピを見て子供が料理をしてくれたら、嬉しいです。 食べること大好きな長男ですが一型糖尿病。今後少しずつですが、カーボカウントを入れていきます。自己流での計算ですので、間違っているかもしれません。
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