乾燥生姜ミルクティー
ねこはしる @cook_40156282
体の冷えやすい女性にぴったり。
風邪も引かなくなりますよ。
このレシピの生い立ち
「ためしてガッテン」で生姜を干すと成分がより強力になると知って早速つくりました。干した生姜は漢方に使われているそうです。お天気のいい日にまとめてつくっておけば、長持ちして持ち歩きもできます。
マイボトルのときはミルク抜きで。
乾燥生姜ミルクティー
体の冷えやすい女性にぴったり。
風邪も引かなくなりますよ。
このレシピの生い立ち
「ためしてガッテン」で生姜を干すと成分がより強力になると知って早速つくりました。干した生姜は漢方に使われているそうです。お天気のいい日にまとめてつくっておけば、長持ちして持ち歩きもできます。
マイボトルのときはミルク抜きで。
作り方
- 1
土生姜を洗って皮つきのまま、１,２ミリにスライスします。
５パックくらいがつくりやすいかも。 - 2
盆ザルなどに広げて、外なら３日、家の中なら１週間、しなびてカラカラになるまで干します。
- 3
出来上がった生姜を
ふたつき容器で保存しておきます。 - 4
生姜4,5枚と黒砂糖、紅茶ティーパックで紅茶を入れて、ミルクを入れます。
量はお好みで。
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